Service d’écoute et d’accompagnement

Service confidentiel et anonyme

    • Maladies graves

      Maladies graves

      Quand la maladie fait irruption dans notre vie, pour nous même ou pour un proche, comment l’accueillir, vivre avec, l’accompagner ?

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    • Vieillesse

      Vieillesse

      Avec l’âge qui avance, des renoncements s’annoncent, une dépendance s’installe ; Inquiétudes, réalité et accompagnement.

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    • Coma

      Coma

      Quelque soient la cause et la profondeur d’un coma, ceux qui y sont plongés ont pour point commun d’être dépendants. Quelle attitude avoir auprès d’eux ? Que faut-il rechercher ?

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    • Fin de vie et dignité

      Fin de vie et dignité

      Quand la fin de vie s’annonce, il reste tant à faire. Comment s’y préparer, entourer celui qui part, mesurer le soin nécessaire, trouver le lieu d’accueil qui conviendra?

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    • Suicide

      Suicide

      Une aspiration au suicide est signe d’un mal être profond ; des personnes spécialisées dans l’écoute et l’accompagnement peuvent vous aider. Ne restez pas seul.

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    • Douleur physique

      Douleur physique

      La douleur paralyse celui qu’elle affecte, ou qu’elle va affecter. Il existe en France de nombreuses pistes pour l’atténuer, la contourner ou la faire disparaître.

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    • Souffrance psychique

      Souffrance psychique

      Est-elle plus pernicieuse que la douleur physique? Elle peut lui être associée ou en être indépendante. Elle est reconnue et donne lieu à des soins spécifiques.

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    • Demandes de mourir

      Demandes de mourir

      Peur de souffrir, douleurs aigües ou réfractaires, sentiment d’indignité, volonté de maîtriser sa fin de vie, peuvent être des motifs de demande de mourir. Comment accueillir une telle demande?

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    • Hydratation et alimentation

      • Hydratation et alimentation

        Ces soins vitaux auxquels tout être humain a droit sont porteurs d’une forte symbolique. En toute fin de vie la question de leur maintien ou de leur arrêt peut se poser.

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    • Soins palliatifs

      Soins palliatifs

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    • Sédation

      Sédation

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    • Acharnement thérapeutique

      Acharnement thérapeutique

      Quand les traitements médicaux ne portent plus d’espoir de guérison ni d’amélioration, il peut être légitime de les arrêter. Quand parle-t-on d’> en savoir plus

    • Bénévole en soins palliatifs

      Bénévole en soins palliatifs

      De nombreuses personnes s’engagent dans l’accompagnement des patients en soins palliatifs. Ils suivent une formation. En quoi cela consiste-t-il? Où se renseigner?

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    • Devenir aidant

      Devenir aidant

      Quand un de nos proches malade devient dépendant, nous devenons > en savoir plus

    • Vos droits

      Vos droits

      Aides financières, congés de solidarité, périodes de répit, statut, comment faire reconnaitre votre rôle d’aidant, quel impact sur vos déclarations, …

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    • Associations

      Associations

      Information, relais, forums, rencontrez-vous.

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    • Vivre son deuil

      Vivre son deuil

      Après un deuil, il est nécessaire de faire un travail, par étapes, et en prenant son temps, pour pouvoir reconstruire un jour sa vie, qui continue. Il est important de ne pas le faire seul.

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    • Après un suicide

      Après un suicide

      Le suicide n’est pas un acte social isolé. Son onde de choc est particulièrement forte dans tout l’entourage de celui qui y est passé. D’autres personnes ont connu cette épreuve et ont créé des lieux d’accompagnement spécifiques.

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Un de vos amis a vécu la mort d’un être cher, et vous souhaitez l’accompagner pour qu’il puisse faire son deuil. Votre ami peut passer par plusieurs réactions ou phases, qui peuvent vous inquiéter.

Comment faire pour aider cet ami en deuil ?

Votre ami a en effet besoin d’aide. Toutefois, vous n’êtes pas responsable de sa façon de réagir à cette épreuve, ni de sa capacité à s’en sortir.
Il y a d’abord le temps de la préparation des obsèques, qui n’est pas forcément  le temps le plus difficile à vivre. En effet on est souvent très entouré et très occupé, c’est comme si on était encore en présence de la personne disparue.

C’est un peu plus tard que votre ami va vraiment se trouver seul, et qu’il va vivre des moments très durs. Personne ne peut lui éviter ces moments. Personne ne peut prendre sur ses épaules toute la souffrance qu’il va ressentir. D’autres proches de votre ami vont souffrir aussi de son départ. Mais chaque deuil est différent.

Les étapes du deuil.

Il peut aussi y avoir un élément qui l’empêche d’entreprendre une vraie démarche de deuil. C’est une étape très douloureuse de réaliser que l’on est confronté à la mort d’un être cher, mais elle est nécessaire pour réussir une reconstruction sur des bases saines.

Il y a une réalité à « accueillir ». On  parle d’accueillir plutôt qu’ « accepter » la perte d’un proche, car on n’a pas du tout envie au début d’accepter cette évidence du vide. Il faut parler d’accueillir plutôt que « subir » car c’est cette différence entre les deux réalités qui va permettre de se relever.

Il y a des chemins pour apprendre à revivre après un deuil. Sans oublier du tout celui qui n’est plus à nos côtés, il faut apprendre à vivre notre vie « avec et sans lui ». Sa vie, il le constate tous les jours, continue.

Il y existe de nombreuses associations d’aide aux personnes en deuil, qui proposent différents parcours pour faire ce chemin. Selon les associations, elles proposent des rencontres en tête à tête ou en groupe, des cafés, des promenades, des séances d’écriture. Notre association propose aussi un contact par mail. Ce mode d’expression possède un caractère assez anonyme qui peut rassurer dans une première démarche : ecoute@sosfindevie.org

Comment aider un proche en deuil ?

 Vous pouvez être un relais pour lui indiquer des bonnes adresses, puis rester en retrait pour observer le chemin que votre ami fera petit à petit.

De façon concrète, vous pouvez tout simplement l’assurer de votre présence bienveillante.  Par exemple lui exprimer votre amitié et de votre désir de l’aider. Vous pouvez lui demander concrètement ce que vous pouvez faire pour l’aider. Il s’agit de continuer à prendre de ses nouvelles et à aller le voir. Il faut ne pas hésiter à lui faire part de votre vie et à lui proposer une activité commune. C’est un signe concret de votre amitié…

S’il vous demande d’être seul, son désir doit être respecté. Il existe aujourd’hui de nombreux moyens de communication qui permettent d’envoyer de « petits clins d’œil » rapides.. Ce qu’il vous dit un jour, peut ne plus être valable le lendemain. Il ira bien certains jours, et connaîtra d’autres jours des moments durs qu’il n’aura pas pu prévoir.

Ce qui est difficile dans l’aide à apporter à des proches confrontés à une certaine détresse, c’est de « doser » la juste façon d’être présent. L’essentiel est qu’il ne se sente pas seul avec le poids de sa détresse . Votre rôle est très important. Chaque personne qui l’entourera pourra à sa manière lui apporter une part de consolation. Cette aide lui permettra de l’amener au terme d’un certain temps à re-vivre.